Borderline

Borderline: Retrouver son équilibre [Broché]

Auteur: Dominique Page - ISBN: 273811833X - Langue: Français

DESCRIPTION
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Qu'est-ce que le trouble borderline ou trouble de personnalité état-limite ? Fluctuations d'humeur, ruptures relationnelles, émotions débordantes, parfois violentes... Ceux qui en souffrent vivent dans une grande instabilité et une grande souffrance. Pourquoi ces perturbations ? Comment retrouver son équilibre ? Ce guide propose une aide établie à partir de psychothérapies validées scientifiquement. A travers des exemples cliniques et des conseils pratiques, Dominique Page offre des outils pour mieux gérer ses émotions, travailler sur ses pensées, avoir une communication plus cohérente et plus sereine avec les autres. Ce guide s'adresse aux personnes qui souffrent de trouble
borderline, ainsi qu'à leur entourage qui y trouvera les connaissances nécessaires et des conseils pour les comprendre et les accompagner.

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REVUE

Très bien écrit est vraiment très utile pour comprendre cette maladie. Je le recommande vraiment aux personnes atteint de cette maladie ou qui en sont régulièrement confronté.

Par Gallizioli Iren




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